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【转载】老人尿频食药膳  

2014-10-03 15:15:15|  分类: 【睡眠知识】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自杨凤弟老师《老人尿频食药膳》

 

老人尿频食药膳 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
 
    1.猪肾白果粥:猪腰子1对、白果仁15克、粳米100克。先将猪肾对半剖开,去掉筋膜,洗净后切成薄片。白果仁捣碎和粳米同入砂锅内,加水适量,文火熬粥。以上为1日量,分早晚2次服食,连服1周为1疗程。

2.核桃栗子粥:核桃仁、栗子各20克,粳米100克。先将核桃仁、栗子捣碎,然后与粳米同放锅内,加水适量煮粥,可代早餐食用。

3.莲子芡实粥:莲子、芡实、枸杞子各30克,桂圆肉20克,粳米100克。一同入锅内加清水适量,文火煮粥,代早餐食用。

4.猪尿脬炖益智仁汤:猪尿脬(膀胱)1个、益智仁20克。先将猪尿脬洗净,再将益智仁装入猪尿脬内,用棉线扎紧,加水适量,文火炖熟。去掉药渣,食尿脬饮汤。每日1次,连服1周。

5.鸡内金桑螵蛸粉:鸡内金、菟丝子各100克,桑螵蛸50克,分别炒黄后研成极细末,混匀,每日早晚各用温米汤送服10克,连服一周,有显著功效。

6.茴桂糯米糕:小茴香10克、肉桂5克、糯米50克。先将小茴香、肉桂炒脆,分别研成极细末,再混匀。将糯米蒸熟,趁热蘸茴香、肉桂粉食用。每日1次,连食5~7天,有立竿见影之功。

 

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素材:网络  编辑制作:杨凤弟老师

 

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